耳朵是我們聽(tīng)聞世事的一個(gè)重要部位。這個(gè)大家都懂，但是在我們的日常生活中卻有很多人不愛(ài)護(hù)自己的耳朵，例如耳部腫瘤患者就是因?yàn)楹芏嘀虏∫蛩囟屪约旱亩涫芎�，繼而讓自己受累痛苦。為了盡可能地避免出現(xiàn)此類癥狀，我們應(yīng)該積極地采取相關(guān)的預(yù)防措施來(lái)保護(hù)我們的耳朵，遠(yuǎn)離耳部腫瘤的困擾。
預(yù)防方法：
1.不要隨便掏耳朵。掏耳朵不像看起來(lái)那么簡(jiǎn)單，不可太隨意。經(jīng)常反復(fù)挖耳，使得耳道皮膚經(jīng)常受到刺激而形成外耳道乳頭狀瘤。雖然乳頭狀瘤屬于良性腫瘤，可以手術(shù)切除，但切除后極易復(fù)發(fā)，多次復(fù)發(fā)極有可能轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒?a target=_blank>腫瘤。
2.切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食，要戒除煙酒。
3.避免噪音的接觸，遠(yuǎn)離噪音：聽(tīng)收音機(jī)及戴耳機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)大。
4.洗澡時(shí)，用棉花球輕輕堵住耳朵，防止水流入。
5.聽(tīng)到巨響，要迅速?gòu)堥_(kāi)口，捂住耳朵。
7.經(jīng)常捏耳垂，促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)
8.正確的清潔耳朵的方法是用蘸了醫(yī)用酒精的棉棒輕輕地掏，如果用金屬的挖耳勺來(lái)進(jìn)行清潔，會(huì)和中耳的皮膚摩擦，容易引起中耳炎。
上述對(duì)耳部腫瘤的預(yù)防方法的介紹，其實(shí)有一些措施不僅能夠針對(duì)耳部腫瘤的預(yù)防，也能夠預(yù)防其他一些耳部疾病的發(fā)生。因此，保護(hù)我們的耳朵，注重耳部的干凈衛(wèi)生問(wèn)題等，對(duì)于我們遠(yuǎn)離疾病困擾以及提升個(gè)人形象都是很有幫助的。希望以上的幾大措施能對(duì)你有參考之用。 |
