我們知道，如果不注意保暖，外出受到寒風(fēng)一吹，很容易感冒。俗話說(shuō)：“風(fēng)為百病之長(zhǎng)”，風(fēng)一吹，就很容易感冒。但從中醫(yī)來(lái)看，同是受風(fēng)感冒，由于個(gè)人體質(zhì)不同，也會(huì)造成不同的結(jié)果。中醫(yī)教你如何辨別小兒感冒類型。

　　感冒臨床表現(xiàn)多以發(fā)熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽等為主，但也不可一概而論。一般來(lái)說(shuō)，冬季多見風(fēng)夾寒，春季多見風(fēng)夾熱，夏季多風(fēng)夾濕，秋季多兼燥邪。

　　風(fēng)寒感冒

　　其起因通常是沒(méi)休息好，再加上吹風(fēng)或受涼，一般起病較急。多表現(xiàn)為怕冷怕風(fēng)，甚至寒戰(zhàn)(需要穿很多衣服或蓋厚被子才覺(jué)得舒服點(diǎn))，頭痛，連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，周身酸痛明顯，發(fā)熱輕，一般不出汗，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。得了風(fēng)寒感冒只要想辦法出汗就行，比如喝熱水、熱粥、生姜湯后蓋厚被。平時(shí)手足偏涼，性格內(nèi)向的陽(yáng)虛體質(zhì)人，感染風(fēng)邪后易夾寒而形成風(fēng)寒感冒。

　　風(fēng)熱感冒

　　主要表現(xiàn)為發(fā)熱重，輕微怕冷，鼻子堵塞、流膿鼻涕，咳嗽聲重，或有黃痰黏稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。值得注意的是，冬季也可能得上風(fēng)熱感冒，尤其是北方的冬天，因?yàn)橛信瘹�，室�?nèi)溫度較高，空氣濕度相應(yīng)降低，這時(shí)候氣道的抵抗力就下降了，所以在此條件下，感受風(fēng)寒后很快就會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱。得了風(fēng)熱感冒后，應(yīng)多喝水，少說(shuō)話，保持大便通暢，可喝板藍(lán)根沖劑等清熱解毒類藥物以緩解癥狀。平時(shí)體格偏瘦，脾氣急躁，陽(yáng)氣偏亢或者陰血虧虛的人，患感冒時(shí)易夾熱出現(xiàn)。

　　風(fēng)濕感冒

　　主要表現(xiàn)有身熱重、輕微怕風(fēng)，汗少，肢體酸重疼痛、頭昏重、脹痛明顯，咳嗽，痰黃黏稠，鼻涕黃黏，心煩，口中黏膩無(wú)味、口渴但飲水不多，時(shí)犯惡心、胸悶，尿黃量少，舌苔薄黃膩。平時(shí)脾胃虛弱，消化不良，體內(nèi)痰濕偏重的人若感染風(fēng)邪，易轉(zhuǎn)化成風(fēng)濕而出現(xiàn)感冒癥狀。反過(guò)來(lái)，感染濕邪后也易犯脾胃，所以感冒后一定注意飲食清淡，大便通暢，肥甘厚味、辛辣刺激食品要少吃，會(huì)加重癥狀，如有必要，可吃些山楂丸助消化。

　　風(fēng)燥犯肺

　　主要表現(xiàn)為干咳且嗆咳，咽喉干癢疼痛，口舌、唇鼻干燥，無(wú)痰或痰少而黏連成絲，不容易咳出，或痰中帶血絲，初起還伴有鼻塞，頭痛、微寒、微熱、舌苔薄白、質(zhì)紅、干而少津等。老人久病津液受損、長(zhǎng)期飲水較少，導(dǎo)致津液不足或者平素陽(yáng)氣偏亢的人，感受風(fēng)邪后均容易引起風(fēng)燥傷肺。肺燥后要多喝白開水，可在白開水中加入少許食鹽。白天喝點(diǎn)鹽水，晚上則喝蜜水，這既能補(bǔ)充人體水分又可潤(rùn)肺止咳，還能抗衰老。此外，要注意戒煙酒、辛辣食品，多吃新鮮果蔬，以補(bǔ)充足夠的維生素。