風(fēng)濕病會帶來很大的危害，致殘率高。易侵犯心臟、血管、肺臟和神經(jīng)系統(tǒng)，心包炎、心肌炎、心內(nèi)膜炎、蛋白尿、血尿、浮腫、高血壓、腎功能衰竭都屬于風(fēng)濕的并發(fā)癥，所以預(yù)防風(fēng)濕病是很有必要的，具體有以下幾個方面需要注意： 1、爭取早期診斷，早期治療: 1早期診斷及早期合理的治療，仍可控制其發(fā)展，減少致殘率，甚至治愈。 END 2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)： 1經(jīng)常參加體育鍛煉或生產(chǎn)勞動，強(qiáng)健體魄，提高病能力及防御風(fēng)寒濕邪、侵襲的能力 END 3、避免風(fēng)寒濕邪侵襲： 1保持居住環(huán)境和衣物的干燥，保持室內(nèi)空氣的流通。要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖。喜歡運(yùn)動的，不要運(yùn)動流汗后立即洗冷水澡。夏季暑熱，不要貪涼受露，飲用大量的冷飲。秋季氣候干燥轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。 END 4、注意勞逸結(jié)合: 1過度勞累，正氣易損，風(fēng)寒濕邪可乘虛而入。 END 5、疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血： 1可以經(jīng)常做一做理療按摩，通經(jīng)活絡(luò)，保持氣血的循環(huán)排除風(fēng)濕。 END 6、保持心理平衡： 1因此身心平衡，對維持機(jī)體的正常免疫功能有重要的作用。 END 7、預(yù)防和控制感染: 最后，有些風(fēng)濕的疾病是在患了扁桃體炎，咽喉炎，鼻竇炎，慢性膽囊炎，齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的，人們認(rèn)為這是由于人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)面引起本病的，所以，預(yù)防感染和控制體內(nèi)的感染病灶也是重要的。