小兒缺鐵性貧血患者的飲食宜忌有哪些?缺鐵性貧血是寶寶最普遍的營養(yǎng)缺乏問題之一，由于前期癥狀表現(xiàn)不明顯而容易被忽視，一旦出現(xiàn)貧血往往比較嚴(yán)重了。缺鐵性貧血是世界上非常重要的營養(yǎng)缺乏病之一。而且大家必須對此引起重視!那么，小兒缺鐵性貧血患者的飲食宜忌有哪些?以下為大家做一下詳細(xì)介紹。

　　小兒缺鐵性貧血在飲食方面，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1、高蛋白飲食。蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料，應(yīng)注意膳食補(bǔ)充。蛋白質(zhì)每日數(shù)量以80克左右為宜，可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。

　　2、進(jìn)食含鐵豐富的食物。含鐵量豐富的食物有動物肝臟、鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。、

　　3、膳食中應(yīng)包括含維生素豐富的食物，特別是B族維生素和維生素C，對防治貧血有很好效果。

　　小兒缺鐵性貧血患者的飲食宜忌有哪些?通過以上內(nèi)容的詳細(xì)講解，我們了解了缺鐵性貧血疾病的相關(guān)知識。由于缺鐵性貧血的癥狀表現(xiàn)比較隱匿，因此家長要定期帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行體檢，及早發(fā)現(xiàn)貧血。平時注意富含鐵的食物攝取，但如果已經(jīng)發(fā)生貧血，那一定要按照醫(yī)生指導(dǎo)補(bǔ)充鐵劑來治療，及時恢復(fù)鐵儲備，以免對寶寶的健康造成不可逆的影響!