專家表示，附件炎是輸卵管和卵巢的炎癥。一般來(lái)講，附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起輸卵管卵巢感染的常見(jiàn)疾病，女性生活中的一些壞習(xí)慣也是很容易引發(fā)附件炎的。女性切不可給附件便利!

　　1、注意個(gè)人衛(wèi)生：加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過(guò)度勞累，以減少附件炎感染的概率。

　　2、多吃清淡的食物：飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營(yíng)養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　3、經(jīng)期避免性生活：月經(jīng)期忌房事，以免感染附件炎。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。4、多喝水：附件炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

　　5、避免不必要的婦科檢查：盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。專家提醒，女性不要給附件便利，應(yīng)該積極的進(jìn)行預(yù)防。而注意日常生活中的一些事項(xiàng)對(duì)于預(yù)防附件炎是具有積極作用的，因此女性朋友們要加以注意，積極預(yù)防附件炎，遠(yuǎn)離婦科炎癥，做個(gè)無(wú)炎的幸福女人。一旦患上附件炎應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診治療，避免拖延病情加重附件炎疾病對(duì)自身健康的損害。