如果我們的肝臟不好，我們的身體是會(huì)表達(dá)出來(lái)的，只要我們能夠讀懂了這些身體信息，就可以盡快的治療疾病，不會(huì)耽誤治療的時(shí)間，不然到病情發(fā)展的越來(lái)越嚴(yán)重，就不是簡(jiǎn)單的治療了，甚至是會(huì)更傷神。

　　肝病如何早期觀察出來(lái)?

　　首先，我們可以觀察面色，患病的患者皮膚的變化表現(xiàn)也是很明顯的，比如膚色暗淡，黝黑，沒(méi)有光澤也沒(méi)有彈性，并且皮膚也是會(huì)干燥的，還很粗糙，甚至是還會(huì)出現(xiàn)古銅色的面容，有的患者眼圈的周圍會(huì)有些明顯，就有點(diǎn)像是熊貓眼，有的患者顏面部位或者是鼻尖的部位會(huì)出現(xiàn)細(xì)小的毛細(xì)血管擴(kuò)張，就好像是纖細(xì)的網(wǎng)絡(luò)一樣，這種皮膚改變往往也是長(zhǎng)期的病程形成的，一般都是稱為是肝臟疾病的面容了。

　　肝臟疾病的患者腹部也是會(huì)出現(xiàn)不適的，比如腹痛，或者是脹痛等等，尤其是持續(xù)得不能緩解，這樣我們就需要及時(shí)去就醫(yī)了。

　　如何預(yù)防肝臟疾病?

　　肝臟是我們身體不可或缺的臟器之一，而且由于肝臟的代償能力比較強(qiáng)，所以很多人雖然已經(jīng)患上肝病但是卻在一定的階段當(dāng)中會(huì)感覺(jué)到很不適，所以說(shuō)我們一定要建立一個(gè)養(yǎng)肝和護(hù)肝的好習(xí)慣，肝病的預(yù)防我們一定要從日常生活當(dāng)中的保健工作開(kāi)始，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋z查。

　　平時(shí)生活中，我們一定要注意飲食的衛(wèi)生，尤其是那些海鮮之類的，容易受到肝炎的病毒感染，并且一定要保持正常的體重，少抽煙少喝酒，飲酒會(huì)容易造成脂肪肝和酒精肝的機(jī)會(huì)，有肝病的人是要完全戒酒的。