脂肪肝患者應(yīng)該如何進(jìn)行飲食?脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，是指肝臟內(nèi)的脂肪含量過多的一種疾病。近幾年來，這種疾病的發(fā)病率有不斷上升的趨勢(shì)，而且已成為一種常見病。如很多白領(lǐng)由于工作繁忙，運(yùn)動(dòng)量比較少，應(yīng)酬多， 飲食不規(guī)律，成為容易發(fā)生脂肪肝疾病的人群。那么，脂肪肝患者應(yīng)該如何進(jìn)行飲食?

　　脂肪肝患者的飲食推薦：

　　含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汁中的膽固醇;海帶中還含有食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收，促進(jìn)其排泄。

　　含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、微量元素、膠質(zhì)及對(duì)人體十分有益。銀耳不僅能改善人的肝、腎功能，還能降低血清膽固醇、甘油三酯，促進(jìn)肝臟蛋白質(zhì)的合成，增強(qiáng)人體的免疫力。

　　內(nèi)含烯丙基二硫化物和硫氨基酸，不僅具有殺菌的功能，還可調(diào)節(jié)人體血脂，抵抗動(dòng)脈粥樣硬化 ;洋蔥中還含有能激活纖維蛋白的活性成分，可有效地防止血管內(nèi)血栓的形成;其中含有前列腺素A有良好的降血壓作用。常吃洋蔥，可防治脂肪肝 、心腦血管病的發(fā)生。