目前頸椎病這種疾病的發(fā)病率呈上漲的趨勢。生活中有好多因素都可引起頸椎病的發(fā)生，常見的因素有睡姿不良、外傷誘發(fā)、年齡和職業(yè)等相關因素。

　　(1)從睡眠姿勢上講，枕頭過高、過底或枕的部位不當，不良睡姿持續(xù)時間長，均易造成椎旁肌肉、韌帶、關節(jié)平衡失調(diào)而產(chǎn)生不同程度的勞損。

　　(2)有頭部外傷史及有頸椎先天性畸形者易患頸椎病。

　　(3)從年齡上講，中老年人患頸椎病者較多。隨著年齡的增長，頸椎的慢性勞損會引起椎間盤變性、彈性減弱、椎體邊緣骨刺形成、韌帶增厚等一系列退行性改變，而這些都是頸椎病形成的因素。

　　(4) 從職業(yè)上講，長期低頭伏案工作或頭頸常向某一方向轉(zhuǎn)動者易患頸椎病。 這些職業(yè)包括辦公室工作人員、打字員、計算機工作人員、手術室護士、長期觀看顯微鏡者，交通警察等。這些工作由于長期低頭，造成頸后肌群、韌帶等組織勞損，因而發(fā)病率較高。

　　因此，喜歡臥高枕者及反復“落枕”者易患頸椎病，長期坐辦公室的人注重適當?shù)男菹�，年齡大的人注意頸部的護理。