關(guān)于強直性脊柱炎的治療應(yīng)該怎么做?脊椎的健康是非常重要的,而強直性脊柱炎是一種最為常見的脊椎病,這種疾病是一種慢性的遷延性疾病。在發(fā)病早期常有下背痛和晨起僵硬,活動后減輕,并可伴有低熱、乏力、食欲減退、消瘦等癥狀表現(xiàn)。那么,關(guān)于強直性脊柱炎的治療應(yīng)該怎么做?以下為大家做一下詳細介紹。
1:運動鍛煉應(yīng)貫穿治療的始終
有不少患者,一旦發(fā)現(xiàn)這個疾病,又是休學,又是臥床,這是一個根本性錯誤。對于強直性脊柱炎患者而言,運動的重要性的確不亞于藥物治療。因為運動可以緩解癥狀,防止脊柱和關(guān)節(jié)殘疾,增強肌肉力量,增加肺活量,提高生活質(zhì)量。患強直性脊柱炎的體操運動員很少出現(xiàn)脊柱強直和殘疾,這就與他們長期鍛煉和運動有關(guān)。
2:治療是關(guān)鍵生活細節(jié)也要注意
睡覺時盡量睡硬板床,采用仰臥或俯臥位,避免側(cè)臥,特別是屈腿側(cè)臥位。雖然屈曲位可減輕疼痛,但易導致駝背畸形。若有頸椎受累,應(yīng)低枕或去枕平臥,防止頸椎反弓畸形。若用枕頭,盡可能低,能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突為度。
站立時要抬頭、挺胸、收腹,必要時可背靠墻站立以保持良好姿勢。坐位時應(yīng)直背硬靠椅,上身保持挺直,髖膝屈曲90度,避免坐矮板凳和沙發(fā),避免彎腰過久,引起脊柱畸形。
關(guān)于強直性脊柱炎的治療應(yīng)該怎么做?通過以上內(nèi)容的詳細講解,我們了解了強直性脊柱炎疾病的相關(guān)知識。對于各種病癥,防范是永遠大于治療的,無論是生活還是學習都要保持一個正確的態(tài)度和姿勢,切不可隨意為之,以免對身體造成傷害。 |