鑒于我國女子網(wǎng)球選手在國際大賽上取得了突破性進展,人們預計,今后會有更多網(wǎng)球愛好者走進網(wǎng)球運動場,參與到網(wǎng)球運動中來。說到網(wǎng)球,人們可能會想起一種常見病——網(wǎng)球肘。到底網(wǎng)球肘與打網(wǎng)球有多大關系呢?
多種活動可導致網(wǎng)球肘
網(wǎng)球運動時,肘關節(jié)屈伸活動多,力度大,受損機會就多。當初外國醫(yī)生就是因為看到此病多見于網(wǎng)球運動者,便稱其為網(wǎng)球肘。其實,不僅僅是打網(wǎng)球,打羽毛球、乒乓球,甚至從事理發(fā)、修理機械、操作電腦、插秧、手工洗衣、做飯等肘關節(jié)活動多的工作都可誘發(fā)網(wǎng)球肘,產(chǎn)生相應癥狀。有些肘關節(jié)活動并不多的人,由于局部受到損傷或受涼等,也可發(fā)病。中老年人由于肌腱纖維退變、老化,損傷后往往不能很快恢復,發(fā)病率較高。所以,網(wǎng)球肘并非網(wǎng)球運動的“專利”,更不是網(wǎng)球運動員的職業(yè)病。
肱骨外上髁發(fā)炎是病根
人體肘關節(jié)是由上臂肱骨和前臂尺、橈骨連接構成的。肱骨下端內(nèi)、外側各有一個骨性凸起,位于皮下,很容易摸到,分別叫做內(nèi)上髁和外上髁。內(nèi)上髁是前臂屈肌群的主要起點,外上髁是前臂伸肌群的主要起點。這些肌肉在收縮時,互相配合,共同完成肘關節(jié)的屈伸動作。如果前臂伸肌群被動牽拉(如握拳、屈腕)和主動收縮(如伸腕)過多、強度過大,超過耐受限度,肱骨外上髁肌肉起點處就可發(fā)生不同程度的撕裂,引起出血、水腫、粘連等炎癥變化。炎癥刺激神經(jīng)末梢,人就會產(chǎn)生疼痛感覺。這種病,醫(yī)學上稱為肱骨外上髁炎。檢查時可以發(fā)現(xiàn),關節(jié)外表無紅腫。用手指壓迫肱骨外上髁附近,病人立刻就會感到疼痛。
影響工作和生活
網(wǎng)球肘主要表現(xiàn)為肘關節(jié)持續(xù)疼痛,活動受影響,尤其是伸直肘關節(jié)或旋轉(zhuǎn)前臂時癥狀更加厲害,有時疼痛還向前臂發(fā)散,影響工作和生活。嚴重時,做簡單家務,如擰毛巾、掃地都會疼得不能進行 |