支氣管炎是我們生活中一種常見的病癥，由于現(xiàn)在的空氣質(zhì)量不好，導(dǎo)致了很多人都出現(xiàn)了呼吸道的疾病，也就導(dǎo)致了支氣管炎的發(fā)生。急性支氣管炎可以通過吃藥治療，然而慢性支氣管炎就需要長期的調(diào)理了。那么慢性支氣管炎應(yīng)該多吃什么呢?今天小編就來告訴大家慢性支氣管炎應(yīng)該多吃什么。

　　慢性支氣管炎應(yīng)該多吃什么?

　　01大量飲水：有利于痰液稀釋，保持呼吸道通暢。每天飲水量不低于2000ml。

　　02自制藥膳：慢性支氣管病人平時在家可自制一些藥膳食用，藥膳驗(yàn)方以化痰、平喘、止咳、降氣食物為宜如豆腐蘿卜湯、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜飲。

　　03多吃含維生素A和維生素C豐富的食品：因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用，應(yīng)選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物，如蛋黃、動物肝腎、及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護(hù)支氣管上皮細(xì)胞及減少毛細(xì)血管通透性，參與抗體形成，促進(jìn)炎癥好轉(zhuǎn)，所以應(yīng)多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。其次，補(bǔ)充的維生素可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)人體的抗體形成和白細(xì)胞的吞噬作用，減輕呼吸道感染癥狀，因此應(yīng)補(bǔ)充足夠維生素A和維生素C。

　　04適量限奶類制品：因奶制品易使痰液變稠，使感染加重，應(yīng)避免食用。但因奶制品是鈣的主要來源，在不食用奶制品時，應(yīng)注意每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)鈣。慢性支氣管炎想要痊愈需要較長的時間，所以如果你患有慢性支氣管炎應(yīng)該多吃一些有助于治病的食物，并且需要長期堅持下去。此外，也應(yīng)該少吃一些刺激性的食物，以免病情加重。以上小編告訴了大家慢性支氣管炎應(yīng)該多吃什么，如果你或者家中有人患有慢性支氣管炎就可以多吃這些食物。

　　05補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)的質(zhì)和量對防治慢性支氣管炎的作用很大。黃豆及其制品有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性支氣管炎給人體組織蛋白造成的損耗。另外，因慢性支氣管炎患者反復(fù)發(fā)作，蛋白質(zhì)丟失較多，飲食中應(yīng)供給充足的蛋白質(zhì)食物，以滿足機(jī)體的需要和改善過敏狀態(tài)。每日需供給蛋白質(zhì)70克-100克為宜，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不少于1/3。