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快樂的品質(zhì)需要培養(yǎng)


日期: 2014 - 03 - 06   作者:   來源:   責(zé)編: pwl   閱讀次數(shù):
本文摘要: 快樂,是一種態(tài)度,習(xí)慣對煩惱微笑的態(tài)度;是一種能力,接受自己,也接受別人的能力;是需要精心培育的品質(zhì)。

        你的孩子快樂嗎?有關(guān)專家認為,快樂,是一種態(tài)度,習(xí)慣對煩惱微笑的態(tài)度;是一種能力,接受自己,也接受別人的能力;是需要精心培育的品質(zhì)。

  媽媽的話:我覺得女兒比較快樂的,因為她學(xué)會了包容,在樓下玩的時候,遇到很自我的孩子,她會讓他們先玩。我們平時經(jīng)常跟她說:“人沒有完美的,發(fā)揚自己的優(yōu)點就可以了。”所以,即使遇到有人對女兒不夠好,她也很容易忘記怨恨。當(dāng)然女兒也有不快樂的時候,譬如前段時間她會時常拒絕練鋼琴,我就用朗朗等人激勵她:“要彈好琴,就得天天練。”現(xiàn)在她已同意這個觀點。不過,遇到她情緒不好的時候,我會把彈琴的時間縮短一些。我覺得,一個孩子整天笑并不一定就是快樂,快樂是她能夠看到事情積極的一面,而不是整天都遇不到困難。

  專家分析:孩子的快樂不是來自有漂亮包裝的禮物。事實上,過度溺愛孩子,給他買很多玩具、不讓他有任何不好的情緒,到了青春期他反而會有更多叛逆、更不開心。評價快樂的最好標(biāo)準(zhǔn)是來自于內(nèi)心。因為,在未來成長的路上,孩子還要面對競爭、面對壓力,各種各樣的問題都會使他們不開心。所以,快樂的多少很大程度上是取決于孩子內(nèi)心戰(zhàn)勝困難力量的大小,他與人的關(guān)系如何以及他對待世界的態(tài)度。內(nèi)在的力量和智慧,會使孩子無論在什么樣的環(huán)境下都保持快樂。

  建議1:教會社會技能

  社會技能在生活中可以時時學(xué)習(xí)。譬如父母扮孩子,讓孩子扮演老師或者他要溝通交流的人,示范給孩子看他該如何做;或是父母扮演老師,向孩子提一些問題。這樣以后當(dāng)老師再和孩子交流時,他就不會害羞了。當(dāng)孩子做對了,就要及時給予恰當(dāng)表揚,有時只是因為他表達清楚了一句話,或者說對了一句詞。尤其要為孩子創(chuàng)造融入團隊游戲的機會,讓他與小伙伴們充分溝通和交流,哪怕是發(fā)生爭執(zhí),也是一種鍛煉。

  提示:如果孩子缺了去圖書館的那一課,讓孩子自己向老師請求能否補上。需要告訴孩子的是,學(xué)會請求也是一種技能。

  建議2:幫助建立自信

  越早讓孩子知道自己被需要越好。要讓孩子知道,自從有了他,你們的生活變得更好。研究發(fā)現(xiàn),喜歡體育運動的孩子可能成為一個主動而身體力行的人。要在生活中引導(dǎo)孩子熱愛戶外運動和參與身體鍛煉,這對孩子確立自信是很有益處的。不僅能增強孩子的體能和力量,還能有機會讓他開心大笑,有助于舒緩壓力。音樂、舞蹈、美術(shù)都可以豐富孩子的內(nèi)心世界,從而感受到快樂和更多自信。當(dāng)然,隨著孩子的漸漸長大,就要培養(yǎng)孩子同情心,要注重別人的情感,及時糾正孩子不友善的舉止。

  提示:如果孩子出現(xiàn)有些問題,父母如果試圖幫助孩子改正或“收拾”殘局,反而會損害他的自信心。

  建議3:鼓勵獨立性格

  從系鞋帶到安全過馬路,每一步都是孩子邁向獨立的里程碑。平時不要假設(shè)孩子什么都不能做,其實只要父母給孩子尊重和關(guān)注后,孩子就可能做很多令人驚喜的事情。父母可以經(jīng)常參與孩子的活動或游戲,也可以讓孩子參與擇菜、攪雞蛋等家務(wù)活,有助于提升孩子的成就感。當(dāng)孩子告訴父母他能做什么時,要認真傾聽。但絕對不要無視孩子所犯的錯誤,尤其是父母聽到有關(guān)孩子的負面評價時,不要沮喪,更不要喋喋不休;當(dāng)孩子遇到阻礙時,父母要幫助他分析和判斷,讓孩子說出解決的方法;當(dāng)孩子聽到不同意見時,父母要給予自己的觀點,讓孩子判斷,以增強他的自我意識;當(dāng)孩子覺得他有能力解決問題時,自然就會帶給他快樂和成就感。

  提示:身心健康的孩子,他們會為自己所能完成的事情而驕傲,而不會為自己長得怎么樣或穿得如何而焦慮!


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