抑郁癥將成為21世紀人類的主要殺手。給家庭和社會帶來沉重的擔負，約15%的抑郁癥患者死于自殺。在我國，抑郁癥現(xiàn)已成了都市的“流行時尚”，有數(shù)據標明高位置、高智商集體，發(fā)病率越高，病況越重。

　　怎么判別自己是否得了抑郁癥，下面這些要點可以幫您初步確診病情：

　　1、情緒障礙：表現(xiàn)為情緒消沉，心境不佳，或煩躁、焦慮、忐忑不安;對日常活動喪失興趣，損失愉悅感，整日憂心忡忡、愁眉苦臉。

　　2、思維能力下降，自我評價降低：表現(xiàn)考慮能力下降，臨床中患者常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責，自我評估過低。

　　3、精神運動緩慢：表現(xiàn)為精神活動明顯抑郁，言語減少，聯(lián)想困難，語音消沉，行動緩慢。

　　4、其他癥狀：患者常常出現(xiàn)胃口、性欲顯著減退，消瘦，體重減輕;失眠嚴重，入睡困難，易醒，早醒，多夢，醒后無法入眠，抑郁癥常表現(xiàn)晨重夜輕的規(guī)則。

　　5、伴隨癥狀：抑郁癥常伴隨機體變化，如口干、消化不良、便秘、胃腸功能削弱，或全身不定部位的疼痛。

　　以上僅僅抑郁癥一些基本的表現(xiàn)，臨床上抑郁癥的確診要經過更為復雜的專業(yè)抑郁癥測試和精細的腦神經遞質檢測能力確診，讀者閱讀后在對號入座的同時，一定要與醫(yī)師交流方可確診病況，切莫擅自診斷，以免帶來沉重的心理擔負甚至更為嚴重的后果。