癔癥吃哪些對身體好?癔癥(hysteria)，又稱歇斯底里。是一類由精神因素，如重大生活事件，內(nèi)心沖突、情緒激動、暗示或自我暗示，作用于易病個體引起的精神障礙。

　　癔癥吃哪些對身體好?

　　1、涼拌苦瓜可去除疑病癥焦躁情緒�？喙嫌薪獬�火氣、去除焦躁情緒的作用。

　　2、性格多疑的人多吃鈣磷類食物。性格多疑的人很容易患上疑病癥，由多疑引發(fā)的疑病癥患者應(yīng)該多吃些鈣、磷類。如牛奶、白瓜子、大豆、橙子、海帶、蝦等食物。

　　3、 敏感的人應(yīng)補充維生素B。敏感性格的原因是在于缺少維生素B，所以整天人心惶惶，加強攝取維生素B、蜂蜜、粗糧會有利于改善情緒。

　　4、謹(jǐn)慎的人可食用辣椒。辣椒是克服謹(jǐn)慎情緒的好伙伴，它可以消除人的過于謹(jǐn)慎、緊張。多吃水果、蔬菜補充缺乏的維生素，改善謹(jǐn)慎緊張情緒。

　　三、癔癥不要吃哪些食物?

　　1、注意控制鹽糖的攝入量。

　　2、忌煙酒。