生活中吃哪些食物容易傷腎?腎為人體重要的器官之一,但是近幾年各種腎臟病的發(fā)病率
越來(lái)越高。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì),我國(guó)腎臟病發(fā)病率占到10%,全國(guó)每年有很多的腎臟病患者,由于腎臟
病這種疾病早期無(wú)明顯癥狀,因此有很多病人沒(méi)能發(fā)現(xiàn)疾病。由于腎臟病的隱匿性很強(qiáng),腎臟病
也被稱(chēng)為人類(lèi)健康的“隱形殺手”。那么,生活中吃哪些食物容易傷腎?
生活中吃哪些食物容易傷腎?
1、楊桃
原本腎功能正常的人在饑餓狀態(tài)下,或者大量出汗后(機(jī)體處于缺水狀態(tài)),于短時(shí)間內(nèi)吃
進(jìn)大量的酸楊桃汁,血肌酐會(huì)突然升高,出現(xiàn)急性腎功能衰竭。腎病患者若食用楊桃過(guò)多,其所
含的神經(jīng)毒素會(huì)使部分腎病患者出現(xiàn)神志不清、四肢無(wú)力和手腳麻木等癥狀,甚至昏迷。
而腎功能衰竭患者即使吃一個(gè)楊桃,也會(huì)出現(xiàn)不同程度的毒性反應(yīng),重者會(huì)使病情迅速
發(fā)展成尿毒癥,甚至死亡。
2、豆腐
過(guò)多食豆腐促使腎功能衰退。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,若大量食用豆腐,
會(huì)使體內(nèi)生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負(fù)擔(dān),使腎功能進(jìn)一步衰退,不利于身體健康。
3、喝酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病,又無(wú)限制地大量喝啤酒,會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞
,造成腎臟衰竭。
4、運(yùn)動(dòng)性飲料
這些飲料中富含鉀、鈉、鈣、鎂等電解質(zhì),中老年人飲用后,因運(yùn)動(dòng)量小,這些電解質(zhì)
只能通過(guò)腎代謝排出,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),引起腎功能異常。
5、濃茶
濃茶含有很高的氟,而腎臟又是氟的主要排泄器官,當(dāng)飲用過(guò)量時(shí),就會(huì)超出腎臟的排
泄能力,導(dǎo)致氟在體內(nèi)堆積,因此會(huì)給腎臟帶來(lái)?yè)p害。
6、辣椒
辣椒很受人喜愛(ài),但如果要吃它,就要做好心理準(zhǔn)備羅。因?yàn)槔苯匪厥峭ㄟ^(guò)腎臟排泄的
,辣椒的特性會(huì)對(duì)腎臟有刺激,腎不好的人經(jīng)常吃辣,就會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。 |