附睪炎這種疾病對于許多男性應該不是很陌生，這是生活中很常見的疾病，也是發(fā)病率高的一種男科疾病，這種疾病的發(fā)生是因為附睪受到病毒感染而引起的疾病，為了避免這種疾病帶來的危害，男性在日常一定要積極的做好疾病的預防措施，那么,附睪炎疾病該如何預防?下面有請專家為您詳細介紹。

　　1、注意個人會陰部的衛(wèi)生，避免生殖感染疾病的出現(xiàn)。如果會陰部的衛(wèi)生很差，容易引起感染，也會導致附睪炎出現(xiàn)，所以男性應該注意經(jīng)常清洗自己的陰部，保持局部清潔干燥。

　　2、改善飲食結構，避免食用辛辣刺激之品及飲酒，限制高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃"紅色肉"(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃"白色肉"(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)。

　　3、保持心情舒暢，勿過度勞累。生活要有規(guī)律，防止感冒，切忌忍尿，保持大便通暢。

　　4、適度鍛煉身體，增強機體免疫力�？蛇m當參加體育活動，如氣功、太極拳等，對增強體質有好處，這樣可以防止病菌侵入。

　　5、積極防治泌尿生殖系統(tǒng)感染，如前列腺炎、尿道炎等。

　　6、注意個人的健康。很多男性為了追求時尚，經(jīng)常穿過緊的衣褲，這樣會導致會陰部的溫度過高，也會對精子產生不利的影響，因此，男性追求時尚毫無過錯，但是也應注意自己的健康。