前列腺這個(gè)器官很小，但卻是男人不可缺少的一個(gè)重要器官，如果這里出了問(wèn)題，也就意味著各種男性疾病會(huì)接踵而來(lái)，所以，我們要善待他。

　　男性患上前列腺炎就會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡的癥狀，嚴(yán)重影響男人們的正常生活。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄等疾病，甚至引起不育。所以，男人們的這個(gè)前列腺是很重要的。我們要時(shí)刻保護(hù)好它。

　　首先：一個(gè)最容易做到的事，就是不要憋尿，尿多了就會(huì)產(chǎn)生熱量，前列腺就會(huì)慢性充血，沒(méi)有排出的尿液也會(huì)被人體二次吸收，引發(fā)前列腺炎和腎臟疾病;

　　其次：少吃辣椒、花椒、大蒜等刺激性的食物，不要為了滿(mǎn)足你的口腹之欲，卻會(huì)讓前列腺的抵抗力下降;

　　然后：一個(gè)姿式不要坐太久，這會(huì)給你的前列腺帶來(lái)極大負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期被壓，就會(huì)引起前列腺腫脹。

　　相信日常生活中，如果做到了這幾點(diǎn)，前列腺疾病也不會(huì)找上你的。