前列腺是男人最脆弱的地方嗎?“顯然不是。”張志超略帶玩笑地回答：“衰老會使我們身體幾乎每個器官都變小、變?nèi)酰挥星傲邢僭谧兇�，因為它太強大了，所以才會壓迫尿道，�?dǎo)致一些問題的產(chǎn)生。而且，男性生殖系統(tǒng)哪有其他系統(tǒng)的疾病危險啊，除了癌癥，很少有人是因為男性生殖系統(tǒng)疾病造成死亡的，它對生命的影響其實最小。”
雖然前列腺足夠強大，對生命的影響也很小，但男人們卻不能因此而忽視它。張志超認(rèn)為，保護前列腺要做到以下幾點：有正確的健康理念，保持良好的心態(tài)，學(xué)會減壓，千萬別出現(xiàn)一些癥狀，就自己嚇自己，80%的人其實都是因為受到心理的影響而加重癥狀;要告別久坐，國外研究證明，久坐對男人的影響比吸煙、酗酒還厲害，可以誘發(fā)睪丸、前列腺、腰椎、頸椎，甚至代謝疾病，因此，男同胞們最好每坐1個小時，就起來活動10分鐘;少吃刺激性食物，不暴飲暴食;營養(yǎng)均衡，葷素搭配;良好睡眠，不通宵熬夜;適當(dāng)?shù)剡M行體育鍛煉。
郭應(yīng)祿表示，對男性來說，前列腺炎就如同感冒，是一種十分常見的疾病，35%—50%的男子在一生中都會受到其困擾，但看前列腺疾病不是丟人的事。張志超說，中國男人也許了解他的心臟、他的胃、他的肝，但卻不了解生殖系統(tǒng)和男科知識，正是因為缺乏了解，才會造成恐懼和擔(dān)心。目前，最重要的是把男性生殖系統(tǒng)的疾病，當(dāng)作和呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)一樣的疾病，讓它普通化，人們在遇到問題時才不會亂投醫(yī)，而是大大方方地看病、治療。 |
