男性不育的原因之多，可謂五花八門，幾乎超過了女性不孕的病因。而有些時候僅憑醫(yī)院的一據(jù)精液檢查異常報告只能說明事實，真正原因卻不易找到。不管你信不信，男性洗澡也已成為引起不育的原因之一。

　　精子是男性精液的重要組成部分，但精子量只占極小部分，90%以上為精漿。精漿是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附屬性腺分泌的，主要成分是水，還有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒、卵磷脂小體、酶類、果糖等多種成分。

　　精液的顏色是由組成精液的成分決定的。正常人的精液是灰白色或稍帶點土黃色，如果禁欲時間較長，由于理化性質(zhì)改變，顏色會變得黃些。這都是正常的。隨著環(huán)境的變化，精子的數(shù)量和質(zhì)量正悄悄地影響著人口的出生率與出生質(zhì)量。對于育齡男子而言，了解精子的這些“弱點”很有必要。

　　吸煙和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香煙中的毒素相當(dāng)敏感，香煙中的尼古丁能殺傷精子。如成年男性每天吸30支煙，精子的存活率僅40%，同時精子畸形率增高�？梢婇L期大量吸煙是導(dǎo)致不育的重要因素之一。酗酒不僅會導(dǎo)致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導(dǎo)致胎兒畸形或發(fā)育不良。

　　此外，精子生長需要營養(yǎng)物質(zhì)供給。有些男子飲食單調(diào)、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物(如肉、蛋、魚和奶制品等)，日子一久，可使體內(nèi)含鋅量下降。微量元素鋅被譽為“夫妻和諧素”，男子缺鋅，會使性欲及性功能減退，精子數(shù)目下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力。

　　精子成長的過程需要低溫，不然精子就會夭折。維護這種生理狀態(tài)，當(dāng)氣溫太高時，擴大散熱面積，在冷時它又會皺起來，以減少散熱面積，從而保持陰囊的溫度比腹腔內(nèi)低。如果男子有愛洗熱水澡的嗜好，可能使精子數(shù)量減少，甚至導(dǎo)致不育。另外，如果房事過頻、縱欲過度，既可能導(dǎo)致男性功能障礙，也會使每次射精所含精子量變少。

　　經(jīng)常使用鎮(zhèn)靜藥、抗腫瘤藥、化學(xué)藥物中的馬利蘭、激素類藥等也會引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。因此，處于生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質(zhì)，不隨意濫用藥物。此外，如果因家庭瑣事，夫妻不和，互相指責(zé)，雙方終日處于憂患和煩惱之中。這些不良的精神狀態(tài)，可直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，也可能導(dǎo)致不育。