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　　特發(fā)性震顫是一種在早期會使患者頭、手等部位產(chǎn)生不自主戰(zhàn)栗的神經(jīng)科疾病，會使患者在形象與行為能力方面產(chǎn)生障礙。我們要認(rèn)真做好特發(fā)性震顫疾病的預(yù)防工作來防止我們換病，那么手微顫我們應(yīng)該怎么樣開展特發(fā)性震顫的預(yù)防工作呢?接下來我們一起來看看對于預(yù)防特發(fā)性震顫的詳細闡述。

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　　老人可打太極拳預(yù)防特發(fā)性震顫嗎?指出預(yù)防特發(fā)性震顫主要通過以下幾個方面進行。

　　第一、避免或減少接觸對人體神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。

　　第二、避免或減少應(yīng)用誘發(fā)特發(fā)性震顫的藥物。

　　第三防治腦動脈硬化是預(yù)防特發(fā)性震顫的根本措施，臨床上要認(rèn)真治療高血壓、糖尿病、高脂血癥。

　　第四、老年人應(yīng)該注意盡量做一些體能鍛煉，比如太極拳、體操。

　　第五、加強體育運動及腦力活動，延緩腦神經(jīng)組織衰老。

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