隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的提高，人們的日常生活方式的改變，肥胖癥正在我國(guó)發(fā)生。肥胖癥是指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常。肥胖可導(dǎo)致心血管、膽囊疾病以及高血壓、高血脂、2型糖尿病、中風(fēng)、癌癥等疾病的發(fā)生。因此減少肥胖的發(fā)生可以預(yù)防和延緩疾病的出現(xiàn)。那么肥胖癥的治療方法主要有哪些?

　　目前對(duì)于肥胖癥的治療主要從以下三個(gè)方面：

　　(1)飲食治療：控制攝食過(guò)多，減少過(guò)多能量的攝入，均衡飲食結(jié)構(gòu)，控制動(dòng)物脂肪的攝入，改變吃零食甜食的習(xí)慣，戒煙戒酒，低鹽飲食。

　　(2)運(yùn)動(dòng)治療：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量以增加熱量的消耗機(jī)會(huì)。

　　(3)藥物治療：非首選方法，可分三類——①食欲抑制劑，如西布曲明，可通過(guò)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制食欲，增加飽腹感，使攝食減少，體重減輕，但副作用有惡心、口干、食欲不振、緊張、便秘和失眠。②代謝增強(qiáng)劑：如甲狀腺素片，可通過(guò)促進(jìn)代謝增加能量消耗以減輕體重。③脂肪酶抑制劑：如奧利司他，能抑制脂肪的吸收，減少能量的攝取而達(dá)到減重的目的。

　　(4)心理治療：保持良好健康的心情，摒棄社會(huì)上“能吃就是�！钡挠^念，避免暴飲暴食，尤其避免通過(guò)飲食來(lái)發(fā)泄煩惱和情緒上的不穩(wěn)定。

　　(5)手術(shù)治療：只限于嚴(yán)重肥胖，通過(guò)上述治療效果不佳的肥胖癥患者：如脂肪抽吸術(shù)，胃縮窄術(shù)，空腸回腸分流術(shù)，小腸搭橋術(shù)等。對(duì)于病理性肥胖，可針對(duì)病因進(jìn)行治療，并可聯(lián)合以上多種方式進(jìn)行綜合治療。