糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。給我們的健康帶來了很大的危害，所以我們要提前做好糖尿病的預(yù)防措施，那么預(yù)防糖尿病的措施有哪些呢?

　　1、膳食平衡，規(guī)律進(jìn)食。注意相關(guān)的糖尿病飲食事項(xiàng)，做好飲食效果最優(yōu)，從而很好的控制血糖。

　　2、積極有效地控制血糖，高血糖時病毒容易侵犯人體，尤其長期高血糖更容易引起呼吸系統(tǒng)疾病。

　　3、糖尿病人在流感病毒高發(fā)期，更應(yīng)注意起居規(guī)律，一旦發(fā)生急性高熱、寒顫、頭痛乏力等，或出現(xiàn)體溫超過38℃等感冒癥狀時，一定要及時就醫(yī)。

　　4、定期檢查視力：所有的糖尿病患者每年都應(yīng)該去醫(yī)院檢查眼睛，醫(yī)生會告訴你關(guān)于糖尿病是否對眼睛產(chǎn)生了損害。如果糖尿病患者出現(xiàn)視物模糊，部分視力缺失的話，千萬不要大意，應(yīng)與眼科醫(yī)生更好的交流，增加檢查次數(shù)，以便及時發(fā)現(xiàn)病情的變化，采取早期治療，防止失明。

　　人到了中老年的時候就應(yīng)該要做好一些常見疾病的預(yù)防工作，特別是對于糖尿病的預(yù)防是非常重要的，相信大家在本小編的介紹下，已經(jīng)對糖尿病的“未雨綢繆”有了一定的了解，希望大家在平時的生活中對其他的一些事都能多一點(diǎn)未雨綢繆的意識，這樣就能最低限度地減少一些突發(fā)事件。