我們的身體里如果缺乏某種營(yíng)養(yǎng)元素，那么對(duì)身體的健康影響是很大的，專家指出，雖然有的物質(zhì)在每天都不需要汰多，但如果糖尿病患者缺乏相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么病情會(huì)更加嚴(yán)重，甚至對(duì)生活都會(huì)造成影響。

　　糖尿病患者需要哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢?

　　1、維生素A

　　有調(diào)查表明，進(jìn)行飲食控制的糖尿病患者，普遍存在維生素A缺乏問(wèn)題，尤其在一些糖尿病并發(fā)癥患者中，高達(dá)六成多人維生素A攝入不足。國(guó)外有研究者提出，胰島素依賴患者胰腺細(xì)胞破壞的原因，是毒性氧自由基破壞，而維生素A可以保護(hù)細(xì)胞膜脂質(zhì)過(guò)氧化，對(duì)糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展有一定影響。

　　2、維生素C

　　早在1935年，科學(xué)家就已經(jīng)證實(shí)糖尿病患者可以通過(guò)補(bǔ)充維生素C來(lái)降低血糖，并預(yù)防各種并發(fā)癥。進(jìn)一步的科學(xué)研究表明，維C能促進(jìn)胰島素分泌，提高組織對(duì)胰島素敏感性，起到增強(qiáng)藥效的作用;同時(shí)，維C顯著的抗氧化作用能有效消除自由基，保護(hù)微血管和神經(jīng)細(xì)胞，對(duì)預(yù)防和改善足病、腎病和眼病等并發(fā)癥具有不可替代的重要作用。維C在糖尿病防治過(guò)程中的應(yīng)用，幾乎得到了全世界醫(yī)學(xué)專家的共識(shí)。

　　3、葉酸、維生素B6和維生素B12

　　大量臨床研究證實(shí)，補(bǔ)充葉酸、維生素B6和維生素B12可以顯著降低人體內(nèi)同型半胱氨酸的水平，對(duì)預(yù)防和改善糖尿病患者各種并發(fā)癥均有益處。同型半胱氨酸又叫高半胱氨酸，臨床上通常用來(lái)警示心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)性，同時(shí)與糖尿病患者的腎病、眼病和足病等多項(xiàng)并發(fā)癥密切相關(guān)。

　　溫馨提示：糖尿病患者可以嘗試通過(guò)一些呼吸訓(xùn)練，改善一下自己的微循環(huán)，從而達(dá)到輔助治療糖尿病的目的，特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以多做一些瑜伽，因?yàn)槠渲幸灿幸恍┖粑��?xùn)練方法，可以讓糖尿病患者的內(nèi)分泌恢復(fù)正常。