雞蛋含有大量的蛋白質(zhì),是疾病患者的最佳補(bǔ)品,有的人患上了尋常型牛皮癬疾病,皮膚上會(huì)有很多鱗屑的掉落,而這些鱗屑的掉落,預(yù)示著患者體內(nèi)蛋白質(zhì)的損失,所以患者需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)物質(zhì),下面專家為我們講解一下,尋常型牛皮癬患者吃雞蛋有什么需要注意?
針對(duì)于尋常型牛皮癬患者吃雞蛋有什么需要注意這個(gè)問題,專家給出了相關(guān)介紹:
第一,炒雞蛋不用放味精。雞蛋本身就含有大量的谷氨酸與一定量的氯化鈉,加熱后這兩種物質(zhì)會(huì)生成一種新物——谷氨酸鈉,它就是味精的主要成分,有很純正的鮮味。如果在炒雞蛋時(shí)放味精,味精分解產(chǎn)生的鮮味就會(huì)破壞雞蛋本身的自然鮮味。因此,尋常型牛皮癬患者炒雞蛋時(shí)不宜放味精;
第二,雞蛋不要與白糖同煮。很多地方有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣。其實(shí),雞蛋和白糖同煮,會(huì)使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。尋常型牛皮癬患者食用后,這種物質(zhì)不易被人體吸收,會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良作用;
第三,煮雞蛋時(shí)間不要太長(zhǎng)。為防雞蛋在燒煮中蛋殼爆裂,尋常型牛皮癬患者可將雞蛋洗凈后,放在盛水的鍋內(nèi)浸泡1分鐘,用小火燒開。開后改用文火煮8分鐘即可。切忌燒煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng),否則,蛋黃中的亞鐵離子會(huì)與硫離子產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),形成硫化亞鐵的褐色沉淀,妨礙尋常型牛皮癬患者對(duì)雞蛋營(yíng)養(yǎng)的吸收;
第四,不是蛋殼顏色越深,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高。其實(shí),蛋殼的顏色主要是由一種叫“卵殼卟啉”的物質(zhì)決定的,而這種物質(zhì)并無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。分析表明,雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高低取決于雞的飲食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
以上就是關(guān)于“尋常型牛皮癬患者吃雞蛋有什么需要注意”的相關(guān)內(nèi)容,建議廣大的牛皮癬患者根據(jù)自身的情況合理的安排飲食,這樣不僅有利于補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)還有助于防止牛皮癬的復(fù)發(fā)。
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