曬傷后應(yīng)該吃以下食物：　　1、草莓。草莓含有大量的維生素C，有助于曬后減輕太陽暴曬的傷情。還有助于清除紫外線照射下產(chǎn)生的人體自由基。淡化黑色素，讓人變的白皙一些。　　2、西紅柿。含有大量的番茄紅素，具有光滑皮膚的功效，還有可以是的皮膚光滑白皙，西瓜跟胡蘿卜是最好的搭配選擇。而且西紅柿的價(jià)格便宜，性價(jià)比高�！　�3、毛豆。毛豆跟豆腐，豆?jié){，是豆制品中含有大量的植物化合物異黃酮，這個(gè)元素對(duì)皮膚膠原有保護(hù)作用。還可以減少由于紫外線導(dǎo)致的皺紋，使皮膚更光滑。