預(yù)防為主就是要勤洗腳、勤洗鞋襪，并要保持鞋內(nèi)的通風(fēng)、干燥;夏鞋要多備幾雙，輪換著穿，不穿鞋時(shí)進(jìn)行日光照射殺菌;各自的拖鞋也要固定穿，不要互相亂穿;室內(nèi)要保持通風(fēng)，空調(diào)密閉房間也要換氣除濕，不讓霉菌在潮濕環(huán)境中孳生。

　　早防早治是指預(yù)防性治療，就是在天熱之前，在健康腳趾縫里涂上“腳氣”膏，刺激皮膚增生，增強(qiáng)抵抗霉菌的能力，才有效防止霉菌的侵入;霉菌一旦侵入皮膚，在那里安營(yíng)扎寨，你再用藥也就很難奏效了。

　　喜堿怕酸是說(shuō)霉菌喜歡在堿性的環(huán)境中繁殖，而酸性環(huán)境不利于它的生存。所以，洗腳水中加少許的食用醋，且避免用肥皂;洗襪子、刷鞋子用肥皂后，要多用清水涮洗幾次，最后涮洗的水中也要加少量的幾滴醋效果更好。

　　干癢涂膏、濕粘浸泡是指腳趾縫剛剛有一點(diǎn)癢，還沒(méi)有滲水時(shí)就用“腳氣靈”、“達(dá)克寧”之類藥膏涂抹，效果極好;如果已經(jīng)滲水、起泡，甚至是有膿性分泌物，你再涂藥膏不僅沒(méi)有效果，還會(huì)影響引流。這時(shí)可選用明礬少許加入水中，或加入呋喃西林2—4片，浸泡雙腳半小時(shí)。涼干后再用中藥“三石散”粉敷搽患處。三石散即爐甘石、熟石膏、赤石脂等成份。

　　切忌擠壓除癢腳癬有陣發(fā)性奇癢發(fā)作的特征，癢得讓人難以忍受，一般人的做法是，擠壓一下，讓里面的水冒出來(lái)，用疼痛代替瘙癢，殊不知這樣做是很危險(xiǎn)的。一位青年，足癢難忍時(shí)，他將一足跟踩到另一足趾上，用力一壓，結(jié)果將局部感染的病菌擠入血液循環(huán)中，引起了敗血癥，險(xiǎn)些要了命。

　　控制化膿性感染一旦出現(xiàn)紅腫、疼痛明顯、淋巴結(jié)腫痛，表明有化膿性感染，應(yīng)立即加用抗生素，以青霉素、甲硝唑搭配最好，同時(shí)可防治厭氧菌的感染，如有全身感染跡象，應(yīng)及時(shí)住院治療，以防止嚴(yán)重后果發(fā)生。