狐臭飲食宜忌飲食適宜：1、宜吃富含水分的蔬果瓜類;2、宜吃多飲乳酸飲品。宜吃食物宜吃理由食用建議牛 初 乳富含水分和纖維素，可預(yù)防便秘，增加排便速度。大白菜在沸水中焯燙的時(shí)間不可過長，最佳的時(shí)間為20～30秒，否則燙得太軟，太爛就不好吃。冬瓜具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效。瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物，連皮一起煮湯，效果更明顯。酸奶可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。經(jīng)常喝乳酸飲品對(duì)治療狐臭還是很有效果的。 飲食禁忌：1、忌吃高蛋白質(zhì)食物;2、忌吃臭味食品;3、忌吃油炸食品。忌吃食物忌吃理由忌吃建議牛肉含蛋白質(zhì)豐富的食物，正是細(xì)菌生長繁殖所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。大量進(jìn)食蛋白質(zhì)會(huì)造成細(xì)菌的大量滋生。所以不要攝入過多的蛋白質(zhì)。減少食用臭豆腐臭味食物被人體吸收后，異味會(huì)隨汗腺排出。加重臭味的濃度。避免食用，這個(gè)東西真的要注意的炸肉含有過多油脂會(huì)增加與大汗腺相連脂腺的分泌，使過多的脂類進(jìn)入汗液中，被細(xì)菌大量分解，加重臭味的產(chǎn)生。患者要少吃蛋糕、油條等食物。 狐臭飲食原則　　狐臭食療方法：(僅供參考，詳細(xì)請(qǐng)咨詢醫(yī)生)：　　1.組成：生姜適量。用法：搗爛取汁，頻涂患處。　　2.組成：獨(dú)頭蒜汁，生姜汁各適量。用法：涂患處�！　�3.組成：茶葉適量。用法：水煎涂洗局部并洗澡用。　　4.大田螺一個(gè)，巴豆兩粒，將巴豆放入大田螺內(nèi)，用藥棉蘸田螺滲出液搽腋下，每日三四次，加麝香少許更好，治狐臭，用藥期間可能有腥臭，無妨�！　�5.滇香薷鮮品適量。用法：搗爛敷于腋下，每日1 次，連用1 周�！　�6.香樟根適量。用法：研為細(xì)末，加入冷米飯混合成團(tuán)，搓揉腋下。　　7.龍眼(桂圓)核6枚，胡椒27枚，共研細(xì)粉撲撤患處。有汗時(shí)撲之，其效更佳。筆者30多年來將此方用于500多例狐臭患者，雖有良效，卻沒有一例斷根�！　�8.每次洗澡后，取一已熟但未熟透變軟的番茄，用刀平削一個(gè)切口，涂擦雙腋窩部，輕者每周2次，重者每天涂擦1次�！　�9.將食鹽250克在鍋中炒熱，用兩層紗布包好，趁其溫?zé)釙r(shí)，用以磨擦雙腋窩部。1～2日1次。用前最好先將雙腋窩洗凈�！　』颊叱允裁春�? 　　首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜類，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且還要多吸收一些高纖多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把腸胃里面的有機(jī)的物質(zhì)排出到體外，從而細(xì)菌會(huì)難以滋生，那么自然也是可以減低一些狐臭味的�！　∈卟酥械睦w維質(zhì)能有效促進(jìn)腸與胃的蠕動(dòng)，降低食物在腸道停留的時(shí)間，減少營養(yǎng)素被吸收，并及早協(xié)助排出對(duì)人體無益的廢物。現(xiàn)代人的飲食，攝取加工制品太多，因此更應(yīng)該多吃蔬菜，除了可延緩食物消化吸收的速率，更能健胃整腸，調(diào)整血液品質(zhì)及身體體質(zhì)。蔬菜含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要，不過維生素C在烹煮時(shí)會(huì)大量流失，蔬菜顏色越深綠或深黃，含有的維生素A和維生素C就越多。　　患者吃什么不好? 　　少吃或不吃強(qiáng)烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡為主，不喝酒，少抽煙，這些都對(duì)狐臭的康復(fù)能起到很好的輔助性作用。