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邁克爾杰克遜心臟病去世心臟病食療方法

日期： 2009 - 06 - 28 作者：來源：人民網(wǎng) 責(zé)編： golfwang 閱讀次數(shù)：

本文摘要：心臟病是心臟疾病的總稱，臨床實(shí)踐表明,手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。健康飲食要符合八個(gè)要求。

    心臟病是心臟疾病的總稱,包括風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨床實(shí)踐表明,手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。
    心臟病最佳治療方法：
    提醒一:健康飲食應(yīng)符合以下要求
    1.每日膽固醇的攝入量不超過300毫克。
    2.脂肪的攝入不超過總熱量的30%。
    3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。
    4.多食富含維生素C的食物,如水果、新鮮蔬菜、植物油。
    5.少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物,如肥肉、蛋黃、動(dòng)物油、動(dòng)物內(nèi)臟等。
    6.飲食要高鉀低鈉,鼓勵(lì)食用豆制品,飲茶。
    7.飲食有規(guī)律,不可過饑或過飽。
    8.適當(dāng)攝入纖維素食物(包括谷類淀粉類)以保持大便通暢。

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