一項(xiàng)健康調(diào)查結(jié)果顯示：在城市工作族群中，有超過(guò)六成的的人經(jīng)常腰酸背痛，近兩成人患有慢性勞損。日常身體疼痛已經(jīng)成為三十三至五十五歲人群面臨的健康問(wèn)題。這是記者今天從“相約健康社區(qū)行”大型社區(qū)健康促進(jìn)公益活動(dòng)發(fā)布會(huì)獲得的信息。
北京協(xié)和醫(yī)院曾小峰教授提供的報(bào)告說(shuō)，上海、無(wú)錫、深圳等地對(duì)一千一百九十七位中年人健康狀況的調(diào)查結(jié)果顯示：科技、新聞、廣告、辦公室人員、教師、演藝人員、出租司機(jī)、售貨員、家庭婦女等不同職業(yè)人群疼痛狀況不同：辦公室職員容易出現(xiàn)脖頸部和肩部疼痛，頻繁使用上肢負(fù)重的體力勞動(dòng)者肩部關(guān)節(jié)易受磨損引起持續(xù)鈍痛；教師等長(zhǎng)期站立職業(yè)者易造成錐體、椎間盤(pán)及周?chē)g帶的退變和松弛；出租司機(jī)、家務(wù)勞動(dòng)者易腰肌勞損；過(guò)度肥胖易使腰部失去力量支持，加重勞損。這些都是身體疼痛的原因。
醫(yī)生建議，人們?cè)谌粘９ぷ骱蜕钪校瑧?yīng)樹(shù)立健康的觀念預(yù)防疼痛：注意坐與站的姿態(tài)，改善工作方式、生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉；在工作時(shí)應(yīng)注意經(jīng)常做些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)；如果運(yùn)動(dòng)中身體部位感到疼痛，應(yīng)該趕緊停下來(lái)，徹底讓肌肉放松。
由衛(wèi)生部、中央文明辦、中國(guó)健康教育協(xié)會(huì)共同發(fā)起“相約健康社區(qū)行——扶他林止痛世家”大型社區(qū)健康促進(jìn)公益活動(dòng)以“關(guān)注日常體痛，保障身體健康”為主題，采取醫(yī)學(xué)醫(yī)生講座等形式，為社區(qū)群眾普及肌肉勞損、扭傷、節(jié)炎疼痛等各種日常體痛的醫(yī)學(xué)知識(shí)，開(kāi)展健康咨詢(xún)。同時(shí)介紹安全用藥知識(shí)，發(fā)放疾病預(yù)防科普讀物，進(jìn)行相關(guān)問(wèn)題社會(huì)調(diào)查。 |
