人一到45歲，眼睛就慢慢看東西不清楚了，這就是我們常說(shuō)的“老花眼”。“老花眼”需要到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡，戴上眼鏡固然是嬌正了視力，但也有諸多的不便。簡(jiǎn)便可行的熱敷治療“老花眼”能取得一定的效果，您不妨一試：

　　每天早晚洗臉時(shí)，把毛巾浸入熱水里(水溫以不燙手為準(zhǔn))擰得不要過(guò)干，立即折起來(lái)趁熱蓋在額頭和雙眼部，這時(shí)頭稍向后仰，眼睛微閉，約1分鐘，反復(fù)操作3次(水涼可再續(xù)熱水)。堅(jiān)持一個(gè)月，有些輕微的“老花眼”，不戴老花鏡也可以學(xué)習(xí)和做其它事情。