據(jù)悉，近年來我國青少年近視發(fā)生率迅猛攀升，目前已接近60%。 蘇州海維視眼科醫(yī)生提醒民眾，青少年近視預(yù)防比治療更重要。海維視醫(yī)生說，雖然現(xiàn)狀治療青少年近視的方法很多，技術(shù)也很發(fā)達(dá)很成熟，但是畢竟是有風(fēng)險的，而且社會上的一些治療青少年近視的機(jī)構(gòu)還不是都很完善。所以防患于未然，不要讓自己的孩子成為“眼鏡族”之后再去補(bǔ)救。 

　　 眼睛是人體最寶貴的感覺器官之一，中國青少年近視的發(fā)病率如此之高，讓人匪夷所思。海維視醫(yī)生介紹說，青少年近視除與遺傳因素關(guān)系密切外，不良的生活習(xí)慣和惡劣的生活環(huán) 境也是重要原因，所以在日常生活中大家就要時刻注意。  

　　 首先，現(xiàn)在的孩子近距離視物的時間比過去要多得多，如長時間看書、看電視和電腦等； 其次，飲食不當(dāng)、偏食造成微量元素或維生素缺乏，會誘使近視發(fā)生或使原有的近視程度加深；再次，用眼習(xí)慣不良，如不注重讀寫光線、躺著讀書、走路乘車讀書等，這些對視力的影響都很大；最后，家庭居住面積小也是導(dǎo)致兒童近視的重要原因。 

　　另外，近視的形成除了先天因素外，都發(fā)生在生長發(fā)育期，因此從小預(yù)防近視就顯得格外重要。家長最好從2歲起就帶孩子到醫(yī)院散瞳驗光，以后每半年一次，認(rèn)真記錄結(jié)果。一般2歲的孩子遠(yuǎn)視度數(shù)應(yīng)在200度左右，8歲在125―150度，12歲時下降到75―100度。如果能保持這種狀態(tài)，孩子得近視的可能性很小。但如果您的孩子遠(yuǎn)視度數(shù)小于上述范圍或沒有遠(yuǎn)視，即使現(xiàn)在視力正常，也要萬分小心，必須盡早采取措施，預(yù)防近視。