鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織的炎癥即為鼻咽炎，嚴(yán)重的危害到了患者的身體健康，對患者的身心造成了一定的危害，同時，還會導(dǎo)致患者頭痛，那么怎么預(yù)防呢?
鼻咽炎患者保健應(yīng)該做的五件事
預(yù)防放射性齲齒：放療前應(yīng)定期清潔牙齒、拔除齲齒，放療中需堅持餐后漱口，并使用含氟的牙膏刷牙。患者可先將牙膏涂抹在牙齒上，2~3分鐘后再刷牙，以增加氟化物和牙齒的接觸時間。
保護放射區(qū)域皮膚：接受放射治療的皮膚區(qū)域禁止抓撓，禁用肥皂等刺激性液體擦洗，禁止暴曬，患者最好穿寬大的棉質(zhì)衣服，放射區(qū)域的畫線要清晰，必要時請醫(yī)生幫助添加。
鼻腔沖洗：患者取坐位，上身微向前傾，用溫鹽水進行沖洗，以保持鼻腔清潔，減少感染，提高放射的敏感度。沖洗時不能用力過猛，并觀察沖洗液的顏色，如有頭痛或血性沖洗物，立即停止沖洗。
功能鍛煉：經(jīng)常進行轉(zhuǎn)頸運動、叩齒、鼓腮、微笑、張口等鍛煉�？诟傻幕颊呖梢圆捎每诤嫫姆椒p輕不適;出現(xiàn)放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合劑。
加強營養(yǎng)：飲食宜清淡、高營養(yǎng)、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和環(huán)境整潔。多食用新鮮水果和蔬菜，如胡蘿卜、白蘿卜、番茄、蓮藕、柑橘、檸檬、山楂 |
