很多人認為得了癌癥就應該要好好休息，其實這樣想倒是沒錯，但是只是讓癌癥患者除了吃喝以外都躺在床上，這對患者的病情的恢復也是非常不利的， 生活中出現(xiàn)睪丸癌的男性患者也是很多的，當政疾病出現(xiàn)之后，讓男性非常的擔憂，而且還很難治療直接嚴重的影響到了男性的身體健康，平時大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)，并且在日常生活當中應該盡早預防，如何有效預防睪丸癌的發(fā)生?

　　生活中如何預防睪丸癌的發(fā)生?

　　1、要保持睪丸衛(wèi)生：洗澡的時候要注意清潔睪丸，即便不洗澡也要時常清潔睪丸部位，尤其是包皮覆蓋的部位，防止細菌滋生。

　　2、要防止睪丸受傷：在日常生活中要防止對睪丸的意外傷害，比如騎自行車等，盡量減少對睪丸部位的壓迫;在性生活時也要預防對睪丸的傷害，避免激烈的過程對脆弱的睪丸造成損害，埋下病變隱患。

　　3、睪丸病癥自查：最好的自查時間是在洗澡后，尤其是用溫水沖洗過生殖器后，這時候皮膚柔軟，用手觸摸陰囊，如果有隱痛、脹痛，或出現(xiàn)左右睪丸明顯不對稱的現(xiàn)象，要提高警惕，及時就醫(yī)。

　　4、少吃含有赭曲霉素A的食物：赭曲霉素是一種重要的致癌物質(zhì)，極易誘發(fā)睪丸癌，主要是由生長于谷物和咖啡豆上真菌產(chǎn)生的，所以，發(fā)生霉變的谷物千萬不要食用。

　　常見的睪丸癌術后治療誤區(qū)!

　　一、癌癥病人在手術康復期，必須一直“養(yǎng)”著。

　　不少患者及其家屬都認為，休息對促進康復很重要，故患者通常只在乎吃、喝、睡，不參加運動鍛煉，不出門，“過度保護”實在不是明智之舉，長期窩在家中修養(yǎng)的患者，容易精神萎靡，心情低落，非常不利于康復。在術后恢復到一定時間后，可適當參加一些不會勞累的運動鍛煉或文體活動，如打太極、做保健操、下棋、釣魚等，參與正常的工作和學習，盡量融入到正常人的生活中來。

　　二、為防止復發(fā)，術后忌雞蛋、雞、海鮮、蟹類等“發(fā)物”。

　　此觀點存在誤區(qū)，很多睪丸癌患者在康復期間，嚴格限制飲食，將食譜變得很窄，長期如此，導致營養(yǎng)不良、食欲下降，或者長期大補“甲魚”、“龜鱉”等營 養(yǎng)物，身體恢復跟不上營養(yǎng)補充，也會導致營養(yǎng)難以吸收，其實，這類做法并無必要。必須明確：除含有亞硝酸鹽、黃曲霉素等致癌物質(zhì)的食物外，目前還沒有一種食物被證實會導致腫瘤復發(fā)。

　　三、癌癥病人在術后一定要結(jié)合中藥進行鞏固治療。

　　許多人知道，中藥在治療睪丸癌方面有其獨特的功效，輔之手術使用，效果更是良好。專家建議，吃中藥必須明確亮點：第一，吃中藥不能影響到正常進食，胃口好的人吃些無妨，胃口差的人，則要量力而行，實在吃不下，就別勉強;其二，不要過分迷信中藥、偏方能根治癌癥的說法。

　　睪丸癌的患者除了要保證足夠的休息以外還應該要做一些適當?shù)腻憻拋硖岣呱眢w的抵抗力，平時哪些必須要注意自己的衛(wèi)生情況，而且在日常生活當中不要放棄治療，一旦出現(xiàn)這種疾病時，大家應該盡早的治療，同時也要注意自己的睪丸保健，避免受到損傷，帶來更多困擾，平時大家需要注意做好防御措施有效進行護理，避免造成更多影響。