男性朋友們一定要注意預(yù)防前列腺癌的發(fā)生，有調(diào)差資料顯示，前列腺癌已經(jīng)成為人類健康的第二大殺手，嚴(yán)重影響了我們的健康，那么，如何飲食能預(yù)防前列腺癌呢!

　　前列腺癌患因腫瘤壓迫，導(dǎo)致局部血流不暢，造成瘀血，表現(xiàn)為前列腺部疼痛、腫塊等，長(zhǎng)期的血瘀體質(zhì)，還會(huì)造成全身性的反應(yīng)，如眼睛有紅絲，皮膚干燥、粗糙，容易煩躁，健忘，性情急躁，在放化療期間癥狀會(huì)加重，表現(xiàn)為面色發(fā)灰，口唇色暗，眼眶暗黑，肌膚開(kāi)裂，易出血等。

　　此時(shí)患者飲食時(shí)可多食核桃、慈姑、黑大豆等具有活血化瘀作用的食物，適合此類患者的食療方有“桃仁粥”，其做法如下。

　　原料：桃仁10~15g，粳米50~100g。

　　做法：先將核桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。

　　服法：每天吃1次，5~7天為一個(gè)療程。

　　功效：桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大腸經(jīng)，具有活血化瘀，通經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便之功效，現(xiàn)代研究顯示，桃仁中所含的苦杏仁苷能幫助機(jī)體胰蛋白酶消化癌細(xì)胞的透明樣黏蛋白被膜，使白細(xì)胞接近癌細(xì)胞，并將其吞噬，其水解產(chǎn)物氫氰酸及苯甲醛的進(jìn)一步代謝產(chǎn)物，分別對(duì)改善患者貧血及患者疼痛有一定作用。

　　因此，前列腺癌患者可根據(jù)自身病情及飲食偏好選擇服食。