涼拖通常使大面積足部皮膚暴露在陽光下，易增加皮膚發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)。夏季喜歡穿涼拖的女士有很多，因此大家應(yīng)該重視起來，警惕健康隱患。

　　涼拖時(shí)下相當(dāng)流行，但這種鞋使得足部大面積皮膚直接受到陽光曝曬，而一般人通常不會記著在腳上抹防曬霜或作定期檢查，因此在不知不覺中增加了患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　足部的癌癥表現(xiàn)為足部腫瘤，通常形成于腳底、腳趾間或腳趾甲下。由于這類腫瘤不會產(chǎn)生痛感或不適，因此難以被患者察覺。

　　因此，日常生活中要避免過度陽光直射和曝曬，避免過度受到陽光照射，尤其是在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)的時(shí)間段內(nèi)，這段時(shí)間內(nèi)的紫外線輻射最強(qiáng)。在戶外時(shí)，最好穿長袖的衣服和長褲，戴上帽子，太陽眼鏡，并使用防曬產(chǎn)品，宜選擇防曬指數(shù)15的防曬霜。

　　日常生活中需要注意的小細(xì)節(jié)有很多，所以我們要多了解，做好預(yù)防的工作，為我們的健康負(fù)責(zé)。