隨著我們生活變得越來越好的同時，各種疾病也不斷的壯大了起來，在人們的不知不覺中已經(jīng)悄然來到了人們的生活中。骨腫瘤，一種我們?nèi)粘Ｉ�活中常會遇到的疾病之一，已�?jīng)在一定程度上給人們的正常生活和工作帶來了嚴重的不便，同時如果這種疾病不能夠及時接受治療的話，還會嚴重的危害到人們的身體健康。現(xiàn)在我們就來教大家一些關(guān)于這種疾病的日常保健和護理知識吧。 　　一、心理與健康預(yù)防　　除了癌細胞，心理因素正成為扼殺腫瘤病人生命的一個重要因素。腫瘤患者常有4種心理問題：角色紊亂、退化和依賴、焦慮及抑郁。事實表明，癌癥患 者保持樂觀的生活態(tài)度，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，堅信自己的康復(fù)能力，是克服癌魔的首要前提。相反，如果在疾病面前精神頹廢，則可反饋性地導(dǎo)致機體的免疫功能 下降，使病情惡化。所以骨腫瘤患者要克服以上心理　　二、營養(yǎng)與飲食健康　　食物是癌癥患者康復(fù)的物質(zhì)基礎(chǔ)，重視癌癥患者的飲食，提供合理充足的營養(yǎng)，就能增強機體的抵抗力，提高病人對治療的耐受力，保證治療計劃順利完成，促進康復(fù)�！　�1、避免食用含有致癌物的食物如含亞硝酸鹽類強烈致癌物的蔬菜，發(fā)霉食物，腌制、煙熏、火烤、油煎食物; 　　2、攝取含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、高維生素、高營養(yǎng)食物;多食用有利于毒物排泄和解毒的食物，如綠豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等。　　3、宜多吃具有抗骨腫瘤作用的食物：山羊血、鱟、蟹、羊腦、海參、牡蠣、鱉、龜、沙蟲、鹿血、大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、栗、野葡萄�！　�4、宜吃具有止痛消腫作用的食物：蘆筍、藕、慈姑、山楂、獺肉、鷺肉、蟹、鱟、海龜、海蛇�！　�5、忌煙、酒。忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌肥膩食物。　　三、制動與運動　　骨腫瘤患者由于腫塊發(fā)生在軀干四肢等負重部位，一旦確診常需要限制肢體活動即制動。骨腫瘤患者經(jīng)過合理有效治療，處于康復(fù)期時，可以適當增加活動，不過要量力而行，不宜過勞過累。定期復(fù)查，根據(jù)具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行功能的康復(fù)鍛煉。　　以上的內(nèi)容就是我們?yōu)榇蠹艺�理的關(guān)于骨腫瘤的一些日常保健和護理知識，希望這些內(nèi)容能夠給有需要的朋友們帶來一定的幫助，讓大家能夠通過自己的雙手來收獲自己的健康。如果大家還有什么不明白的地方，可以咨詢一下我們這方面的專家哦，千萬不要忽視掉就好。