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　　男士身高矮小怎么辦?專家建議說(shuō)，主要做好如下幾點(diǎn)就可以充分發(fā)揮增高優(yōu)勢(shì)：

　　第一、 充分補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　對(duì)于成長(zhǎng)發(fā)育的青少年來(lái)說(shuō)，蛋白質(zhì)、鈣、維生素等都是必要的營(yíng)養(yǎng)元素。為幫助骨骼生長(zhǎng)，喝牛奶能夠提供豐富的鈣質(zhì)。蛋白質(zhì)主要攝取來(lái)自于牛肉、雞蛋、魚 等。牛肉有補(bǔ)脾益氣、強(qiáng)健筋骨的作用，相比豬肉，能量高、脂肪含量更少。

　　第二、 醫(yī)療技術(shù)的干預(yù)

　　男生想要快速增高，通過(guò)醫(yī)療技術(shù)的干預(yù)是一種不錯(cuò)的選擇。一般來(lái)說(shuō)，這種方法的存在的意義在于，有些的增高潛能是還沒(méi)有充分發(fā)揮出來(lái)的，例如骨骺線閉合 后不再長(zhǎng)高了，或者英文疾病感染等，這就需要通過(guò)醫(yī)療技術(shù)的干預(yù)，來(lái)開發(fā)自己所有的增高潛能，才能快速增高。

　　第三、 抓住生長(zhǎng)發(fā)育最佳時(shí)期，多做運(yùn)動(dòng)

　　適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激骺板和骨骼，促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，強(qiáng)化身體的肌肉、骨骼和韌帶。每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好在30分鐘以上，因?yàn)樯�長(zhǎng)激素在開始運(yùn)動(dòng)30分鐘后分泌 最旺盛。尤其在春季，青少年骨細(xì)胞、軟骨細(xì)胞的代謝旺盛，把握好這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期的健身運(yùn)動(dòng)，對(duì)于促進(jìn)身體長(zhǎng)高有事半功倍的效果。在眾多運(yùn)動(dòng)中，一些能夠讓 身體伸展、給骨頭帶來(lái)“縱向刺激”的運(yùn)動(dòng)，對(duì)長(zhǎng)高最有幫助。例如打籃球時(shí)扣籃的動(dòng)作，在單杠上懸吊，打羽毛球時(shí)的扣殺等。

　　【成功案例】：沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)身材矮小的人是不會(huì)明白我們的苦惱，每天都似乎活在別人的氣息下，別朋友和親戚拿來(lái)說(shuō)笑的談資，沒(méi)有男孩子會(huì)喜歡我這樣的女孩子的，我真的受夠!

　　濟(jì)南增高長(zhǎng)高研究總院 讓我看到了希望

　　我叫張倩，24歲的女孩子，卻只有150厘米,，身高的問(wèn)題不僅讓我措施了很多好的工作機(jī)會(huì)，而且讓我的人生婚姻飽受打擊，直到有一次我是在一次偶然的機(jī)會(huì)通過(guò)百度搜索找到了“濟(jì)南增高長(zhǎng)高研究總院”這個(gè)網(wǎng)站的，在這之前我也用過(guò)很多增高產(chǎn)品，但最終收毫無(wú)收獲，但我從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)，因?yàn)槲抑�道每過(guò)去一天對(duì)我來(lái)說(shuō)長(zhǎng)高的希望就隨之減小，上天果然不負(fù)有心人，通過(guò)網(wǎng)上看到濟(jì)南增高長(zhǎng)高研究總院后眼前一亮，我有預(yù)感這就是我生命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

　　世界級(jí)增高新技術(shù)：T-GH活性多肽骨骼增高療法

　　“T-GH活性多肽骨骼增高療法”不含任何添加的激素，其中的生物活性肽能刺激腦下垂體前葉分泌分子多肽。通過(guò)對(duì)基因、內(nèi)分泌系統(tǒng)、中樞神經(jīng) 系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)的全面調(diào)節(jié)，修復(fù)生長(zhǎng)基因鏈接。截止目前為止，“T-GH活性多肽骨骼增高療法”已經(jīng)成功幫助65萬(wàn)人實(shí)現(xiàn)身高6—28厘米的突破，堪稱增高界的一大傳奇!

　　21世紀(jì)，隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，濟(jì)南增高長(zhǎng)高研究總院與時(shí)俱進(jìn)，不僅開通了24小時(shí)增高熱線 0531-55500242，同時(shí)網(wǎng)上免費(fèi)咨詢以及預(yù)約平臺(tái)也開通了，還可以加專家QQ2636909385與權(quán)威增高專家一對(duì)一交流。矮小身高不理想在現(xiàn)在醫(yī)學(xué)專家眼里，已經(jīng)不是骨骼發(fā)育不完善這么簡(jiǎn)單了。想要長(zhǎng)高也需要對(duì)癥下藥，千人一方是不可能存在的。由于導(dǎo)致矮小的因素很多，需要到專業(yè)的正規(guī)醫(yī)院接受檢查。濟(jì)南增高長(zhǎng)高研究總院是國(guó)內(nèi)最先進(jìn)的檢查儀器，檢查快捷方便準(zhǔn)確，只有精確的診斷才能保證好的治療效果。

　　濟(jì)南增高長(zhǎng)高研究總院狠抓文化內(nèi)涵建設(shè)，制定頒布了"患者滿意是我們最高追求"的醫(yī)院院訓(xùn)和"患者是我們的朋友，患者是我們的親人，患者滿意是我們最高追求"的醫(yī)院晨訓(xùn);奉行"做一臺(tái)手術(shù)出一個(gè)精品，看一個(gè)病人交一個(gè)朋友"醫(yī)德操守，傾力打造親情服務(wù)、誠(chéng)信服務(wù)醫(yī)院。醫(yī)院確立了"以人為本、科技興院"的辦院方針、"全心全意為人民服務(wù)"的辦院宗旨，弘揚(yáng)"寧可獻(xiàn)身，絕不失職"的醫(yī)院精神，秉承"大醫(yī)精誠(chéng)、仁術(shù)為民"的辦院理念，堅(jiān)持"算大帳、走正路、造順勢(shì)"的醫(yī)院信條，推行人性化服務(wù)，努力構(gòu)建和諧、可持續(xù)發(fā)展的一附院，愿招募醫(yī)學(xué)英才共筑事業(yè)宏圖。