雞蛋可以提高男性精子質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力，是人體性功能營(yíng)養(yǎng)最強(qiáng)的載體，也是性愛(ài)后恢復(fù)元?dú)庾詈玫?ldquo;還原劑”。

　　數(shù)百年前，阿拉伯人就有著在新婚前一個(gè)星期餐餐吃蔥炒雞蛋的習(xí)俗，其目的也就在于保證新婚之夜性愛(ài)的美滿(mǎn)。人體對(duì)雞蛋蛋白質(zhì)的吸收率高達(dá)99.7%(牛奶為85%)。

　　經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：夫妻在同房之前，應(yīng)該多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。如果新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗大，那么補(bǔ)食雞蛋是非常有助于迅速恢復(fù)體力的。