癲癇病人應保持精神愉快

　　癲癇病和患者的精神因素有密切關(guān)系。有相當一部分患者的病因是精神因素，患病后大部分患者的精神狀況和正常人有差異，精神因素也是許多患者的發(fā)作誘因。僅從這些方面我們便會明白;癲癇患者必須保持良好的精神狀態(tài)。精神愉快對癲癇患者來說是非常重要的。要經(jīng)常保持精神愉快，患者就必須十分注意自我調(diào)整和調(diào)養(yǎng)。

　　首先，一個患者必須明白自己的弱點，在特定的環(huán)境中自己穩(wěn)定自己的情緒，控制好自己的情感，保持心境自然，心平氣靜。

　　第二，如果認為在一些特殊的場合中很難控制自己的感情，擔心這些場合會引起不良精神刺激，成為發(fā)作誘因，就應該盡量避免接觸容易引起自己情緒波動的事情，遠離能夠激發(fā)自己情感的場所。

　　第三，提高心理素質(zhì)和自我修養(yǎng)，給自己創(chuàng)造輕松愉快的精神環(huán)境，使自己能維持最佳精神狀態(tài)。對于少兒患者，做為他們的家長則要負起一定的責任，幫助他們創(chuàng)建良好的精神生活環(huán)境，這樣才能保證他們的身心健康，才能提高療效。

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