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消除啤酒肚

日期： 2013 - 06 - 16 作者：來(lái)源：中國(guó)導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 責(zé)編： pwl 閱讀次數(shù)：

本文摘要：在我國(guó)香港等地有一種用中藥配制而成的“爸爸湯”堪稱啤酒肚的克星，該湯不僅能去小腹寒氣，消除腹部脂肪，還有暖中除寒和減肥的作用。

　　嗜飲啤酒者，除了長(zhǎng)出一個(gè)“啤酒肚”外，由于腹部長(zhǎng)年受寒氣所侵，也間接造成了脾胃受濕。　　在我國(guó)香港等地有一種用中藥配制而成的“爸爸湯”堪稱啤酒肚的克星，該湯不僅能去小腹寒氣，消除腹部脂肪，還有暖中除寒和減肥的作用。　　材料：水芹菜200克、鯽魚(yú)1條(約1斤)、姜少許。　　中藥：制香附5克、香砂仁5克、淮山3克、枳棋子3克。　　制作：魚(yú)刨凈去內(nèi)臟后洗凈，用生油起鍋，煎至微黃約八分熟后待用。　　芹菜及各種藥材先用十碗水煮沸20分鐘后，加入鯽魚(yú)同煲約2小時(shí)即可。若無(wú)水芹菜，單用鯽魚(yú)也可，且口味視個(gè)人適量調(diào)味。

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